卵ともずくの雑炊 温活朝ごはん 材料（2人分） 卵 1個 もずく（味なし） 100g ごはん 150g 削りがつお（小） 2袋 塩 小さじ1/3 しょうゆ 小さじ1 作り方 ❶鍋に3カップ、削りがつお、ごはんをいれ中火にかける。 ❷煮立ったら1～2分にる。塩、しょうゆ、もずく…