冷や汁 材料（4人分） 野菜（レタス、にんじん、赤玉ねぎ、 グリーンリーフ、紫きゃべつ、水菜、 パプリカ・赤など） 1袋 だし汁 3カップ ツナ缶（油漬け） 2缶 みそ 大さじ4 すりごま（白） 大さじ4 作り方 ❶野菜は袋をあけ塩少々（分量外）をくわえ、よく…