野菜たっぷりイタリアン焼きそば 材料（2人分） 中華麺（蒸し） 1玉 鶏胸肉（一口大にきる） 150g オリーブオイル 大さじ3 にんにく（みじん切りにする） 1片 赤唐辛子 1本 しめじ（石づきをのぞき、ほぐす） 1パック きゃべつ（一口大にきる） 1/4個 塩 適…