まるごとアボカドとキヌサヤのカップサラダ 材料（2人分） アボカド 1個 きぬさや 5～6枚 グレープフルーツ 1/4個 生ハム 2～3枚 キューピー深煎りごまドレッシング 適量 作り方 ❶アボカドは半分にきり、種をのぞく。きぬさやは筋をのぞき、 さっとゆでる。…