体の不調に効く！ 冷え・下痢に効く！ シナモンショウガ茶 材料（容量200mℓのビン・2個分） しょうが 200g 黒糖 200g ⓐ シナモンスティック（半分におる） 1本 赤唐辛子（ヘタと種をのぞく） 2本 水 1と1/2カップ 作り方 ❶しょうがはあらい水気をしっかりふ…