かぼちゃのごまみそ田楽 材料（2人分） かぼちゃ 150g Ⓐ みそ 大さじ1 砂糖 大さじ1 酒 大さじ1 練りごま（白） 小さじ2 いりごま（白） 小さじ1/2 作り方 ❶かぼちゃは2cm厚さにきる。耐熱容器にいれ、ラップをかける。 600Wの電子レンジで3～4分カネツする…