ブロッコリーとちくわの黒ゴマあえ 材料（2人分） ブロッコリー 1/4個 塩 少々 ちくわ 1本 ホールコーン（缶詰） 大さじ2 Ⓐ すりごま（黒） 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 砂糖 小さじ1/4 作り方 ❶ブロッコリーはちいさめの小房にきりわける。クキは皮をあつめ…