びわと押し麦のサラダ 材料（2人分） びわ 1個 押し麦（乾燥） 50g きゅうり 1/4本 パプリカ（黄） 1/12個 ディル 少々 白ワインビネガー 大さじ1 オリーブ油 大さじ1 塩 少々 こしょう 少々 作り方 ❶鍋に水2カップ（分量外）を火にかける。沸騰したらディル…