ツナときゃべつの梅マヨ和え 材料（1人分） ツナ缶詰（70g入り） 1/2缶 きゃべつの葉（芯をのぞき一口大にちぎる） 1/2枚 梅肉（塩分10%前後のもの・細かくちぎる） 1/3個分 塩 少々 マヨネーズ 小さじ1 作り方 ❶きゃべつは塩をふり、5分ほどおき水気をしぼ…