ヨーグルトでキュウリのぬかづけ風 材料（4人分） きゅうり 4本 プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ4 味噌 大さじ2～3 作り方 ❶保存袋にプレーンヨーグルト、味噌をいれまぜる。 ❷①にきゅうりを加えすこしもみ冷蔵庫で1日以上つけこむ。 保存袋に空気がはい…