黒豆とマグロの中華風やまかけ
材料(2~3人分)
黒豆 60g
まぐろ(刺し身・ぶつ切りにする) 180~200g
ながいも 100g
中華風つけダレ
ザーサイ(粗いみじん切りにする) 20g
オイスターソース 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
ごま油 小さじ1
酢 小さじ1/2
作り方
❶ながいもは皮をむきポリ袋にいれる。めん棒などで叩きあらくくだく。
❷おおきめのボウルに中華風つけダレの材料をいれまぜる。まぐろ、
黒豆をくわえ和える。
❸②を器にもる。ながいもをのせたら出来上がり。