あったかそうめん 鶏ササミのフォー風そうめん 材料（2人分） そうめん 4束 鶏ささみ 2本 ⓐ 酒 大さじ1 水 800cc ⓑ しょうが（薄切りにする） 2枚 レモンの皮（1/8等分のくし形切り） 1切れ分 赤唐辛子（長さを半分にきる） 1本 にんにく（押しつぶす） 1片 …

あったかそうめん 豚肉と夏野菜のみそ炒めそうめん 材料（2人分） そうめん 4束 豚こま切れ肉 150g なす（ヘタをのぞき皮を縞目にむき、 乱切りにし、水にさらす） 3個 ピーマン(ヘタと種をのぞき、 乱切りにする) 2個 ごま油 大さじ1 塩 適量 こしょう 適量…