砂肝のピリ辛ネギソース

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砂肝のピリ辛ネギソース

材料(2人分)  

砂肝 (半分にきり、しろい部分をのぞく)  

12個



  大さじ1

  少々

こしょう(黒)  少々

サラダ油  大さじ1

レタス  3枚

青じそ  5枚



  二つまみ

ごま油  小さじ1

 

長ねぎ(粗みじん切りにする)  30g

しょうゆ  大さじ2

  大さじ1 

ごま油  大さじ1

砂糖  小さじ1

赤唐辛子(輪切りにする)  1~2本
 
作り方

砂肝はかたい部分にきれ目をいれる。で下味をつける。

フライパンにサラダ油を熱す。①をいれ火がとおるまで

中火で炒める。

ボウルにレタス、青じそをちぎりいれる。をからめ

器にもる。

②にまぜ合わせたをくわえる。さっと炒め合わせる。

③の野菜のうえにもれば出来上がり。

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