抹茶鯛茶漬け


材料(2人分)
 
タイの刺身  120g

三つ葉  4~5本

塩昆布  4~6枚

ごはん(茶碗)  2杯分

すりごま  大さじ1

ぶぶあられ  適量

熱湯  適量
 

ねりごま  大さじ1

抹茶  小さじ1

  小さじ1/4

だし  大さじ1
 
作り方
 
の材料をすべて混ぜあわせる。そぎ切りにしたタイの

刺身にからめる。
 
三つ葉は2~3cm幅にきる。塩昆布は細切りにする。
 
茶碗にごはんをよそう。①をもり②、すりごま、

ぶぶあられをちらす。熱湯をかけ食す。


イメージ 1