つめちくわ のりモチちくわ

つめちくわ　のりモチちくわ

材料（2人分）

ちくわ　　2本

切り餅　　1/2個　

焼きのり（全形）　　1/8枚

しょうゆ　　

作り方

❶ちくわはながさを3等分にきる。餅はよこに6等分にきる。焼きのりはヨコに

6等分にきる。ちくわ1切れの切れ口から、餅1切れをつめる。のこりも

同じようにする。

❷耐熱皿に①をのせ、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで40～

50秒加熱する。しょうゆをからめ、焼きのりを1切れずつまけば出来上がり。

しそたく

材料（2人分）

ちくわ　　2本

しそたく

たくあん（細切りのもの）　　20g

青じその葉（千切りにする）　　1枚分

作り方

❶ちくわはタテに1本切り目をいれひらく。しそたくの材料をまぜる。

❷切り目からしそたくを1/2量ずつつめる。食べやすくきれば

出来上がり。

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