タラの明太鍋


材料(2~3人分)

生たらの切り身(一切れを3~4つにきる)  3切れ

水菜(食べやすいながさにきる)  1輪

辛子明太子(幅1cmにきる)  1腹

鍋つゆ

  3カップ

  1/4カップ

片栗粉  大さじ1

和風だしの素(顆粒)  小さじ1/2

  小さじ1/2

作り方

鍋つゆの材料を鍋にいれる。片栗粉がだまにならないように

しっかりまぜ、中火にかける。

煮立ったら生たらの切り身、水菜、辛子明太子をくわえにれば

出来上がり。



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