2015-01-28 鶏なんこつのオーブン焼き 日記 #ブログバトン 鶏なんこつのオーブン焼き 材料 鶏なんこつ 1パック 塩胡椒 適量 レモン 大S1 白ワイン 大S1 オリーブオイル 大S1 小麦粉 適量 作り方 ❶なんこつに、塩胡椒、レモン、白ワイン、 オリーブオイルを揉みこむ。 ❷①に小麦粉(コンスターチ)をまぶし、 フライパンで炒め揚げする。 ❸焦んがりカリッとするまで、220℃の オーブンで焼く。 ❹油を切り、お皿に岩塩とレモンを添え、 盛りつける。お好みでイタリアンパセリを かけたら出来上がり。