いかの納豆あえ丼

いかの納豆あえ丼

材料（4人分） 　

刺身用いか　　200g　　

ひき割り納豆　　

2パック

万能ねぎ　　適量

しょうゆ　　大さじ2

糸みつば　　1/2束

焼きのり　　1/2枚

白ごま　　小さじ1

ごはん　　4杯分

作り方

❶いかは細切りにし、万能ねぎは小口切りにする。

納豆としょうゆを混ぜ合わせる。

❷糸みつばは塩少々をくわえた熱湯でサッとゆで、

冷水にとり1cm長さにきる。

❸器にごはんをもり、糸みつばをしき①をのせ、

細切りにした焼きのり、白ごまをかければ

出来上がり。

























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