おかず冷ややっこ

おかず冷ややっこ

材料（1人分） 　

木綿豆腐　　1/3丁

ツナ缶（小）　　1/2缶　　

ミックスリーフ　　1袋

貝割れ菜　　1/2パック

ⓐ

しょうゆ　　小さじ1

酢　　小さじ1

ごま油　　小さじ1/2

赤とうがらし（小口切り）　　

少々

作り方

❶木綿豆腐は半分にきる。ツナは缶汁をきる。

❷器にミックスリーフ、貝割れ菜をもり、①を

のせる。混ぜ合わせたⓐをかけたら出来上がり。

























肉のマルシェ