鶏のから揚げピリ辛炒め
鶏のから揚げピリ辛炒め
材料(2人分)
鶏のから揚げ 200g
サラダ油 適量
ピーマン(赤・緑、ヘタと種をのぞき
小さめの乱切りにする) 各1個
しいたけ(石づきをのぞき4等分にきる)
3枚
長ねぎ(1.5cm長さの小口切りにする)
2/3本
豆板醤 小さじ1~1と1/2
にんにく(みじん切り) 1片
しょうが(みじん切り) 1片
Ⓐ
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
ごま油 小さじ1
ラー油 小さじ1
作り方
❶中華鍋(またはフライパン)にサラダ油を熱し、ピーマン、
しいたけ、長ねぎをいれ、しんなりするまで中火で
炒めとりだす。
❷サラダ油をすこしたし、豆板醤、にんにく、しょうがを炒め、
香りがたったら合わせたⒶをいれる。煮立ったらから揚げ、
①をくわえ、水気がなくなるまで混ぜながら炒める。ごま油、
ラー油をまわしかけ、さっとまぜ器にもれば出来上がり。