もやしとしらたきの明太子あえ
もやしとしらたきの明太子あえ
材料(2人分)
もやし 1/2袋
しらたき 100g
辛子明太子 50g
細ねぎ 3~4本
ⓐ
酢 少々
しょうゆ 少々
作り方
❶もやしはひげ根をとり、熱湯でさっと茹でる。ざるにあげ水気をきる。
しらたきは食べやすくきる。もやしをゆでたお湯でさっと茹でる。
ザルにあげ水気をきる。
❷細ねぎは小口切りにする。辛子明太子はうす皮をとりほぐす。
ボウルにいれる。
❸②にⓐをくわえ、まぜ合わせる。①をいれ和える。器にもり、
ボウルにのこった②をのせれば出来上がり。
材料(2人分)
もやし 1/2袋
しらたき 100g
辛子明太子 50g
細ねぎ 3~4本
ⓐ
酢 少々
しょうゆ 少々
作り方
❶もやしはひげ根をとり、熱湯でさっと茹でる。ざるにあげ水気をきる。
しらたきは食べやすくきる。もやしをゆでたお湯でさっと茹でる。
ザルにあげ水気をきる。
❷細ねぎは小口切りにする。辛子明太子はうす皮をとりほぐす。
ボウルにいれる。
❸②にⓐをくわえ、まぜ合わせる。①をいれ和える。器にもり、
ボウルにのこった②をのせれば出来上がり。