ドライフルーツの紅茶づけ

ドライフルーツの紅茶づけ

ドライフルーツは腸内で膨張し、刺激をあたえる。

材料

干しプラム　　8個　　

干しいちじく　　4個　

干しあんず　　4個　

れもん（輪切りにする）　　1枚　

ティーバッグ　　1個　

ⓐ　

水　　1/2カップ　

白ワイン　　1/4カップ　

砂糖　　30g　

作り方

❶鍋にティーバッグ、ⓐをいれ、ひと煮立ちさせる。

❷①のティーバッグを取りだす。熱いうちにれもん、干しプラム、

干しいちじく、干しあんずをくわえ一晩つける。