2019-07-23 ナスのみそがらめ 日記 #ブログバトン ナスのみそがらめ 材料（2人分） なす 3個 赤だしみそ 30g 砂糖 大さじ2 水 1/3カップ サラダ油 大さじ3～4 いりごま（白） 大さじ1 作り方 ❶なすはヘタをとりのぞき、輪切りにする。水(分量外）にさらしアクをぬく。 ❷ボウルに赤だしみそ、砂糖、水をいれ混ぜあわせる。 ❸サラダ油をねっしたフライパンに①のなすをいれ、こんがりと焼く。 なすが柔らかくなったら②で合わせたみそをくわえ、からめ煮つめる。 ❹器にもり、いりごまをふれば出来上がり。 ルイボスティーが美容によい理由は？ノンカフェインティーの効能は？ 暮らしのカレンダーのご紹介をします。
