2019-10-08 ナットウトースト レシピ 材料（1～2人分） 納豆 1パック 食パン（6枚切り） 1枚 オリーブ油 大さじ2 塩 適量 作り方 ❶納豆はかるく塩をふりまぜる。食パンは包丁で半分のあつさに ひらく。 ❷食パンのあいだに納豆をはさみ軽くおさえる。 ❸オリーブ油をねっしたフライパンに②をいれる。両面をこんがりと 焼き色がつくまでやく。 ❹4等分にし、かるく塩をふれば出来上がり。 納豆とオリーブオイルの組み合わせは最強？2つの免疫力UP成分は？
